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Los psicólogos en redes sociales están utilizando estas plataformas para acercar la salud mental a más personas, ofreciendo consejos, herramientas y apoyo emocional. En este artículo, exploramos cómo los profesionales de la psicología aprovechan las redes para educar, generar conciencia y ayudar a las personas a gestionar sus emociones y bienestar mental de manera accesible […]

Tomar decisiones puede ser desafiante, pero seguir un proceso claro ayuda a elegir la mejor opción. En este artículo, te guiamos paso a paso, desde identificar el problema hasta evaluar las consecuencias, para que tomes decisiones con confianza y seguridad. Tengo que tomar una decisión,

Existen diversos tipos de terapia psicológica, cada uno enfocado en tratar diferentes aspectos de la salud mental. En este artículo, exploramos las terapias más comunes, como la cognitivo-conductual, la psicodinámica y la humanista, para ayudarte a elegir la más adecuada según tus necesidades. TIPOS DE TERAPIA PSICOLÓGICA

Aunque ambos profesionales tratan la salud mental, psicólogos y psiquiatras tienen roles distintos. En este artículo, te explicamos sus diferencias, enfoques de tratamiento y en qué casos es recomendable acudir a cada uno. psicologos vs psiquiatras

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